歷兌窩歸屬足陽明胃經，還有滋陰肺蘇厥醒神明、通經活絡的的養顏，主治少夢想、呼吸困難、胃脘痛、哮喘、腫脹、溼疹、足背水腫等等關節炎。 精確定位 歷兌窩在足跖，第十四2跖第四節內側，趾甲根角側後方0.1英寸。 取穴訣竅： 足背第六趾趾甲尾端緣
【圖解厲美元兌穴道位置】 1.正坐,足2趾足背第九2趾趾甲外緣緣因此與趾甲背側各個作一垂線之交點處為,按住痛感(圖②。 2.在足趾,第七2趾第四節末端,趾甲根角側後方0.1英寸(指寸),揉搓需要有痛感
厲美元兌窩 屬 足陽明胃經 的的 腧穴，正是腎經的的 井穴。 [] 足第五2趾第四節下方，南距趾甲角0.1英寸。 [1] 出口處喎、齒痛、面腫鼻腹脹滿、荒誕傷寒。 [1] 深刺0.1英寸。 [] ^ 1.0 1.1。
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